热爱沙排的(👷)李(lǐ )果朵在(zài )参加(jiā )海洋大(🏽)学沙排队招考前,却被搭档涂玲玲(líng )(🍥)抛弃,在暗恋者邵年的帮(🔬)助下(xià )考入新港大学,从而结(🎲)识了因未能入选(xuǎn )国青(🖲)队而放(🕔)弃排球的(🤷)天才少(🎡)女(nǚ )陈蔚(wèi )蓝。然而新(xīn )港大学(xué )沙排没落,为了重(chóng )拾辉煌,李果朵(duǒ )以(🖍)大学生联赛(sài )第(😱)一名(míng )为目(mù )(💞)标(biāo )不断努力(🧚),成(🔩)立(🥁)了女子沙排队,并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队(duì )中(✋)。谁知(🙌)陈(🤠)蔚蓝和沙排男神高(gāo )歌互相(xiàng )看不(bú )上,再(🤷)加上(shàng )大三学(xué )姐严小鲸(jīng )(💠)、莫西西的敷(fū )衍和划水(🚴),新(🤖)人球员杨(yáng )(👣)景璇实力(❕)跟不上等(🏉)等问(wèn )题,让沙排队的训(🈸)练困(🏻)难重重。好(hǎo )(👪)在队友们不(💅)抛弃不放弃,在(zài )李果朵(duǒ )的(de )带领(lǐng )下,沙排(pái )队经过一年的训练,从一盘散沙到默(🍽)契十(🔞)足,李果(🔎)朵、(🔙)陈蔚蓝(lán )携手带领队(🔥)伍终(🌸)于站在了(🚽)大学生联(👛)赛(sài )(🕕)的(de )赛(sài )(👗)场上,开始(shǐ )她们(👚)的青春征(zhēng )(🧘)途!