谁没有过紧张的时(shí )候(hòu )(✒)呢?当面对(duì )陌生(🍩)的(🔼)环境(jìng )时、面(miàn )(🕟)临重要(🔱)的选择(🤴)时(🍥)、艰难的(🎹)任务时.....而为了应对(duì )这种“紧张情绪”,每个(gè )人都或多(duō )多少(🐿)会开始产(chǎn )生“内(nèi )心(🎡)戏”,认真(💆)的分(🔲)析面对(duì )的情境(🐖),反复推演行动(dòng )计(jì )划,直至有了完美(🐶)的应(yīng )对(🤯)方案。《紧张大师》讲(jiǎng )述的(de ),就是这种人人(😞)都(🖲)经历过(guò )的(de )体验。