谁没有过紧张的时候(hòu )呢?当面(miàn )对(🏽)陌生的(de )环境时、面临(🕸)重要的(de )选择时、(🎺)艰难的(🎹)任(rèn )务时.....而为(🐮)了(le )应对(duì )这种(📿)“紧(jǐn )(👋)张情绪”,每个人都或多(🖲)多(duō )少会开始(👑)产(🎩)生(shēng )“内心戏”,认真(zhēn )的(de )分(🔲)析面(🛹)对的情(qíng )境(🐖),反复推演行动计(jì )划,直至有了完美的应对方(😱)案。《紧(jǐn )张(⏺)大师》讲(🧚)述的,就是(shì )这种人(⏯)人都经历过的体验(yàn )。