剧情简介
随着食品和(hé )能源价格的上(shàng )涨，杰米·奥利(🌰)弗(🃏)（Jamie Oliver）带着(zhe )(🥈)节目《杰米(mǐ )·奥(ào )利(🐮)弗极简烹饪》回归，提供聪明的食(📼)谱(😎)、技巧和窍门，帮助在厨房中(🕖)降低成(chéng )本。在烹饪一(🚉)些对钱包友好的(🎿)美味(🥞)食(shí )(🗑)谱(😚)的(de )同时(🙁)，杰(jié )(🚸)米揭(🚑)示(🐶)了一些实用(🐖)的烹(🔊)饪原则——比如加大批量烹饪(rèn )(🛑)、利用冰(🔢)箱和微(🦗)波炉(lú )(🎛)，以及充分(fèn )利(lì )用(🙂)烤箱——这(zhè )将使你即使在预算(🙀)有限的情况下也能(néng )烹饪(rèn )出色的食物。杰(jié )米(mǐ )有一些很棒(bàng )的(de )点子(zǐ )，可(kě )以利用超值(zhí )(🕯)的食(shí )材，以最节能的方式烹(pēng )饪出适合(🚗)家庭的美味(➡)菜肴(🐛)；从使用微波(bō )炉从头开始(🚶)制作(zuò )美味(💯)的(de )咖喱，到一次(cì )使用烤箱制(zhì )作多餐或批(👌)量(liàng )烹(📸)饪(🥤)以节(👵)省金钱(qián )和时间。
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