剧情简介
随着食品和能(néng )(🔨)源价格的上(🥇)涨，杰(jié )米·奥利(lì )弗（Jamie Oliver）带着节目《杰(jié )米(mǐ )(🔬)·奥利弗(fú )极简(jiǎn )(😧)烹饪》回归，提(tí )供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨(chú )房中(🕖)降(🕯)低成(chéng )本(běn )。在烹饪(rèn )(🛹)一些对钱(qián )包友(yǒu )好(📞)的(de )美味食谱(pǔ )的同(tóng )时(shí )，杰(🚸)米揭(jiē )示了一些实用的(de )烹(🔊)饪原则——(📎)比如加大批量烹(pēng )(🚨)饪、(⏯)利(lì )用冰箱和微(wēi )波(🌑)炉，以及充分利用烤箱——这(zhè )将使你即使(🙄)在(㊙)预(yù )算(🙀)有限的情(🎾)况下也能(néng )烹饪出色(🧤)的食物(🤲)。杰米有一(yī )些很(🏯)棒的点(diǎn )(🥕)子，可以利(🧣)用超值的(🌮)食(👣)材(cái )，以最(zuì )节(💝)能(néng )的方式烹饪出(🛎)适(shì )合家庭的(😊)美味菜肴；从(cóng )使用微(🥋)波炉(🃏)从头开始制作美(měi )(🐩)味(wèi )的咖喱，到一次使(shǐ )用烤箱(🔍)制作多餐或批量烹饪(🥤)以节省金(jīn )钱(🥅)和时间。
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